111年度/臨終關懷社區實習/宗惇法師、德嘉法師

【優選】李辰智 機械四年級(111)

  「如果明天你就要死了,你最想要做什麼?」這是某一次即將下課時,宗惇法師向課堂中所有同學提出的問題,也是這堂課期中報告的內容,要我們回去將它分別條列成人生清單,以及將想對身邊的人說的話寫下來並錄音,也就是所謂的「遺囑」。由此可見,這就是一門如此獨特的課,一門能讓我們去反思自我,重新定義人生價值觀的通識課。

  課程內容有時會觀看有關生命與死亡的影片,像是臨終病房的紀錄片,寫實地拍攝了病人與家屬各自的心路歷程,雖然悲傷卻又是那樣的真實,讓我了解到把握當下的重要性;有時則會在課堂中分組討論開放性的生命議題,讓我發現每個人都有屬於自己最在意的地方,考慮的方向也有所不同。這門課沒有考試,只有期中、期末的心得報告以及四次平時作業,而作業則有另一個替代方案,就是參與籌劃澄雲協會主辦給弱勢小學生的活動,我在學期初便毅然決然的決定加入,雖然最終因疫情的影響而取消了,但過程中依然有許多收穫,倘若當時有辦成功,想必也是個很棒的經驗吧!

  印象最深刻的就是那次寫遺書的體驗,生而為人,我想我們或多或少都曾在腦海中思考過死亡這件事情,即便是我們這些正值青春的年輕人也不例外,不過就僅僅是停留在想像的階段而已,實際行動或記錄的應該寥寥無幾,這其中也包含了我,那是我第一次寫遺書,感覺真的好不一樣,寫下來的每個文字,都相當刻骨銘心,因為平常就會把很多想對家人說的話給說了,而遺書則是記錄著那些一直不敢開口說的話,一字一句都是深藏在心的,錄音時,在那些簡短與不完美的言語中,甚至會感到有些鼻酸和哽咽,就好像真正感受到即將面臨死亡的恐懼和無力感,但同時那也是內心深處最真實且真摯的話語。

  透過這堂課向我們傳達善終的概念,也讓我逐漸改變過去的既定思維,我發現對我而言的善終,其實就是盡可能「不讓人生留有遺憾」,我們總是在為過去的失敗感到絕望,卻很少記得那些曾經成功的時刻,並為其感到光榮,由於對於失敗的恐懼,就像把自己囚禁在一座牢籠內束縛著,因此時常劃地自限,總是在突破與嘗試之前躊躇,但與其讓自己耽溺於不可改變的過去而停滯不前,倒不如放下並且接受它,讓不理想的結果轉換為自己的養分,持續努力精進自我,隨時確保自己做好準備。如同澄雲協會的標語「知死有備、樂活善生」,世間上最公平的一件事,就是每個人終將都要面臨死亡,這是千古不變的定律,而我們能夠改變的就是在短暫且有限的人生中,創造無限的可能性,在生活中隨時保持樂觀和正面能量,珍惜當下所擁有的一切事物,就會發現自己是個多麼幸福且幸運的人。

  如果你也和我一樣對未來感到有些迷惘或徬徨,不確定自己真正想要的是什麼,那我同樣將這門課推薦給你,它適合任何階段與領域的人,讓你能有個機會為自己的人生停下來好好打算,整理好思緒再重新出發,獲得的遠遠比想像中還要大的多,尤其是在心靈層面的成長。