課程宗旨

幫助學生學習察覺自我內在的心理動態，進而同理並接納自己的感覺，也能同理接納他人。培養自我察覺的內在修練，以便面對生活中的困難與挑戰。

課程大綱

1. 認識感受的功能

2. 自我察覺的練習與發展

3. 同理心練習

4. 增進自我概念

5. 積極聆聽

6. 非暴力的溝通

詳情請至課程查詢系統查詢

#E向度

#111-1 新增通識課程