【入選】翁育崡 材料科學與工程系

    網路與心理健康這門課適合所有使用網路的學生，修課同學需要有獨立思考的能力並且敢於在同學面前表達自己的想法。第一堂課老師就會說明成績考核項目，包含：多重宇宙中的自我觀察作業(35%)、期末分組報告(30%)、線上考試(15%)、發言及點名(10%)、平時成績(10%)。起初我覺得最麻煩的是多重宇宙中的自我觀察作業，但這最後卻是我覺得最有意義、最有趣的作業，這份作業需要訪問舊時好友、修這門課的同學、以及修愛情多樣性(許老師開的另一堂課)的同學各兩位，會透過出遊的方式認識彼此，並詢問他們在這趟行程中對自己的第一印象、個性等等。有趣的地方在於初次見面、僅僅相處幾個小時的同學與舊時好友對我的印象是相差很多的，作業中會讓同學思考為什麼會有這樣的差距，別人眼中的自己和我認為的自己又有什麼差別。期末分組報告是老師隨機抽籤分組，若兩人合意也可換組，一組約4~6人，報告時間10~12分鐘，報告內容要針對一則自選的故事案例探討其中的心理健康相關概念。線上考試是根據整學期的課程內容出選擇題讓同學在期末考周那整周上網填答，共15題。
    整學期至少要發言兩次也是課程規定之一，對於一些相對內向的同學可能會覺得有壓力，但能藉此機會練習清晰地表達自己的想法我覺得是很難得的，而且在課堂上聽到和自己不同甚至完全相反的觀點也讓我發現原來人與人之間的想法可以有這麼大的差距。許老師不會批評任何一個人的觀點，非常尊重同學的想法，而且會適當的給予反饋。
    許老師的上課方式是先講一個故事案例，讓同學們發言討論，再說明心理健康相關概念。透過課程內容能了解到為什麼有些人會沉迷於網路、他們背後的心理因素是什麼，而網路除了帶給人們方便之外，也潛藏著許多危機。老師以真實案例告訴我們網路其實危機四伏，有人騙財、騙色、更有人將網路作為攻擊的手段，在這個網路不可或缺且無所不在的時代我們要如何保護自己。課堂上的討論不僅讓同學思考針對不同案例是否有更好的解決方式，也能聽到其他同學的想法，而不只是老師單方面對學生輸出。課程中我最喜歡的部分是探討故事案例的心理因素，常常我們只是看到表面的現象，卻沒有去了解導致極端行為出現的原因，舉例來說，網路購物會成癮是因為下單的瞬間帶給人的愉悅感受，並且在瀏覽商品的過程中可以讓人忘卻煩惱、逃避問題，因此有些人現實生活中遭遇到難以面對的事情時會透過瘋狂購物來獲得短暫的快樂。
    許老師總是笑笑的，上課氣氛輕鬆愉快，時不時會拋出許多引人深思的問題，上他的課不僅學到網路相關的心理概念，也讓我更認識自己，因此我想推薦這堂課給所有對心理議題有興趣的同學。