GE3653 音樂與身心靈管理

 

課程宗旨

隨著人類文明的進展與科技的發達,社會上逐日複雜化及高壓力的現象,讓許多現代人對音樂治療的興趣與需求大增。由於音樂可以超越外在的限制來撫慰身心靈的疲憊與憂傷,也能讓人的生命獲得重建與更新。因此,本課程之規劃重點在以透過音樂的效能,結合心理與醫學的理論,來為本校大學生建立一跨領域的整合性課程,課程內容兼備音樂素養的培育與音樂感知的實際運用,讓學生在生存與專業之外,還能透過音樂為生活注入美感與活力,進而獲得精神上的平衡滿足與道德涵養上的提升。本課程冀以透過知行合一的學習方式,來培育學生成為身心靈健全、才德兼備、以愛為本的世界公民。


課程大綱

一、音樂與生理 1. 聲音的波動 2. 音樂的節奏 3. 音符的堆砌 4. 音樂體現 5. 創造性音樂治療: 擊鼓奏樂 二、音樂與心理 1. 音樂與情緒管理 2. 音樂與壓力調適 3. 音樂與人際關係 4. 音樂輔導 5. 創造性音樂治療: 音樂心理劇 三、音樂與靈性 1. 音樂與宗教 2. 音樂與生命 3. 音樂與愛 4. 音樂冥想 5. 創造性音樂治療: 音樂「視」界


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