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TCG161 養生概論暨經絡保健

課程宗旨
經絡這套網絡系統由經脈及絡脈組成,彼此相互聯繫著縱向、橫向分布於全身,肉眼是看不到的,從經絡通暢、氣血平衡來看健康情形。就如同城南的社會與文化暨五大聚落緊密牽動著;本課程讓同學藉由經絡按摩賦予的意義,透過技法的專研了解自身生活周邊的城南文化,取之於城南回饋於城南。經絡按摩藝術之傳承達到友善照顧實踐社會永續。


課程大綱
傳統中醫歷史悠久理論體系完備,擁有豐富的生活實踐累積經驗;讓同學 學以致用在周邊城南文化的居民,自助助人強健親友身體健康,達到友 善照顧。 具備養身保健常識與簡易診斷能力,推廣家庭保健養生使人人身心健康,成為全民運動實踐社會永續。
1. 課程概述及導論
2. 經絡理論. 刮痧、溫灸調理作用
3. 美容與經絡的關聯
4. 美體經絡腧穴定位與取穴。經絡按摩基本手法
5. 全身十二經絡走向分析(手經絡講解分析)-肺經與大腸經循行及重要穴位症狀認識與指壓、按摩、刮痧、拍打
6. 全身十二經絡走向分析(足經絡講解分析)-胃經與脾經循行及重要穴位症狀認識與指壓、按摩、刮痧、拍打
7. 期中考週
8. 全身十二經絡走向分析(手經絡講解分析)-心經與小腸經循行及重要穴位
9. 症狀認識與指壓、按摩、刮痧、拍打
10. 全身十二經絡走向分析(足經絡講解分析)-腎經與膀胱經循行及重要穴位症狀認識與指壓、按摩、刮痧、拍打
11. 全身十二經絡走向分析(手經絡講解分析)---心包經與三焦經循行及重要穴位症狀認識與指壓、按摩、刮痧、拍打
12. 全身十二經絡走向分析(足經絡講解分析)-膽經與肝經循行及重要穴位 穴位症狀認識與指壓、按摩、刮痧、拍打
13. 全身十四經絡走向分析(任督二脈認識與五行經絡分析 四季經絡養生、美容藥膳
14. 收集周邊城南文化的居民之生活習慣與經絡養生按摩調查
15. 刮痧美容、溫灸應用(邀約城南周邊的居民互動)
16. 期末考

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