課程宗旨

本課程以心理學的理論出發，配合文化契合性，做為課程設計之核心內容。以情緒管理、心理需求、正念、與華人強調的人我和諧做為貫穿課程之理念與課程建構之骨幹， 以提昇心理健康為重要目標。在課程設計上以體驗活動為主，內容教學為輔。在課堂上透過體驗活動搭配小組討論，然後再引至大團體討論，並與課程內容教學統合。期能增加學生的體驗，並且將反思整理帶入團體中，以激盪並啟發更多回響；再輔以課程內容將體驗感受精緻化成具體的行動知識。

課程大綱

課程內容：預定包括下列幾部分（單元順序及實際內容將視課堂討論狀況適度調整）  壓力與因應  情緒覺察與管理  人際關係與衝突  正向心理學  正念  動機與心理需求  人我平衡

詳情請至課程查詢系統查詢

#E向度